6 loại thực phẩm cần tránh sau nâng mũi để hồi phục nhanh và an toàn

Sau nâng mũi nên kiêng ăn gì để không bị sẹo hay biến chứng? Xem ngay danh sách 6 nhóm thực phẩm cần tránh sau nâng mũi và cách chăm sóc đúng cách giúp mũi hồi phục nhanh.

1. Thực phẩm cần tránh sau nâng mũi là gì và vì sao quan trọng?

Sau nâng mũi, chế độ ăn uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình hồi phục. Trong đó, việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp vết thương lành nhanh, giảm sưng và hạn chế biến chứng.

Ngược lại, nếu không kiêng cữ đúng cách, bạn có thể gặp tình trạng sẹo lồi, nhiễm trùng hoặc kéo dài thời gian hồi phục. Chính vì vậy, việc hiểu rõ các thực phẩm cần tránh sau nâng mũi là điều không thể xem nhẹ nếu bạn muốn có kết quả thẩm mỹ đẹp và bền lâu.

2. Thịt gà và thịt bò có thể gây sẹo lồi

Một trong những nhóm thực phẩm cần tránh sau nâng mũi là các loại thịt đỏ và thịt gia cầm như thịt bò, thịt gà. Lý do là vì chúng có thể làm tăng sinh mô xơ, dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo thâm tại vùng mũi.

Đặc biệt, với cơ địa dễ sẹo, việc ăn thịt bò trong giai đoạn đầu hậu phẫu là điều nên tránh tuyệt đối. Tốt nhất, bạn nên kiêng hoàn toàn trong ít nhất 2 tuần đầu sau khi nâng.

3. Hải sản và đồ tanh có thể gây ngứa và dị ứng

Hải sản như tôm, cua, cá biển chứa nhiều đạm nhưng cũng dễ gây dị ứng hoặc làm ngứa vùng vết thương. Đặc biệt là trong giai đoạn chưa lành hẳn, ăn các món tanh có thể khiến vết khâu sưng tấy, kéo dài thời gian hồi phục.

Vì vậy, trong danh sách các thực phẩm cần tránh sau nâng mũi, hải sản luôn là nhóm đầu tiên được các chuyên gia khuyến cáo loại bỏ khỏi khẩu phần ăn.

4. Rau muống có nguy cơ gây sẹo lồi cao

Rau muống vốn được biết đến là loại rau làm tăng sinh collagen quá mức, từ đó hình thành sẹo lồi. Đặc biệt là khi bạn vừa can thiệp thẩm mỹ, việc ăn rau muống có thể khiến mô xơ phát triển bất thường quanh vùng mũi.

Đây cũng là lý do loại rau này luôn nằm trong danh sách các thực phẩm cần tránh sau nâng mũi. Bạn nên ngưng ăn rau muống ít nhất một tháng hoặc cho đến khi mũi ổn định hoàn toàn.

5. Đồ nếp và các món chiên rán nhiều dầu mỡ

Đồ nếp như xôi, bánh chưng hay các món chiên rán tuy ngon miệng nhưng lại là “kẻ thù” của người sau phẫu thuật thẩm mỹ. Chúng dễ gây nóng trong, sinh mủ hoặc làm vết thương lâu lành.

Ngoài ra, thực phẩm nhiều dầu mỡ còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm nếu ăn trong giai đoạn đầu hồi phục. Do đó, việc hạn chế đồ nếp và các món chiên rán cũng là một trong những lời khuyên quan trọng về thực phẩm cần tránh sau nâng mũi.

6. Các loại đồ uống kích thích và chứa cồn

Nước ngọt có ga, cà phê, rượu bia hay thậm chí là trà đặc đều nên được loại bỏ khỏi thực đơn hậu nâng mũi. Những loại đồ uống này có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, làm chậm lành vết thương và tăng nguy cơ sưng đau.

Nếu bạn muốn đảm bảo kết quả nâng mũi đạt chuẩn và không gặp biến chứng, hãy đặc biệt lưu ý tránh xa những đồ uống kể trên trong ít nhất 2 tuần đầu.

7. Một số lưu ý khác bên cạnh việc tránh thực phẩm gây hại

Ngoài việc tránh các thực phẩm cần tránh sau nâng mũi, bạn cũng nên:

• Uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ thải độc và làm dịu vùng mô tổn thương

• Bổ sung trái cây, rau củ chứa vitamin C và E giúp tăng đề kháng và làm lành da

• Tránh ăn quá mặn hoặc quá ngọt để không gây áp lực cho cơ thể trong giai đoạn hồi phục

Những thói quen nhỏ nhưng đúng cách này sẽ góp phần lớn vào kết quả nâng mũi cuối cùng.

Tổng kết: Tránh đúng thực phẩm, mũi nhanh lành, kết quả bền vững

Hiểu và tuân thủ danh sách các thực phẩm cần tránh sau nâng mũi không chỉ giúp vết thương lành nhanh mà còn giảm thiểu nguy cơ biến chứng không mong muốn.

Hãy ưu tiên lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học và theo hướng dẫn của chuyên gia. Một chiếc mũi đẹp không chỉ đến từ kỹ thuật thẩm mỹ mà còn nhờ vào cách bạn chăm sóc bản thân sau đó.

Nếu còn bất kì thắc mắc gì, hãy liên hệ ngay với đội ngũ qua fanpage Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Bác Sĩ Chính hoặc qua hotline 0803 851 816 để được tư vấn tận tình.